Enfoca la cadera!!!!!

[Rorro González]

Últimamente andamos haciendo bailes de cadera en clase, intentando entender la integración del cuerpo entero en las acciones de mano y pie.

Os pongo un video para que veáis de donde salía la fuerza del probablemente mayor pegador de la historia: Mike Tyson.

Con esto no quiero decir que os pongais a boxear en clase, pero fijaos en, por ejemplo, el minuto 1:09, como cada golpe va a acompañado de un compás y un giro de cadera, eso si, a una velocidad vertiginosa. Si pegara solo con los brazos no hubiera desarrollado jamás la fuerza que le hizo tan famoso. Y tan mortal.

http://www.youtube.com/watch?v=F-ulJmNVISs


Disfrutadlo.

[Jaime Girona]

Es un pasada lo que hacía tyson en su mejor momento.

De todas formas no está de más tener un entrenamiento de fuerza,de agarre, ejercicios de peso corporal, circuitos para ganar explosividad...Así logras fuerza útil a raudales

[makilari]

No puedo estar más de acuerdo con la afirmación de Rorro,
Cuando se maneja un arma pesada y con gran inercia es más importante que tener fuerza aplicarla correctamente sobre el extremo del arma, que es desde donde más presión se puede ejercer
El manejo de la cadera ES fundamental, para transmitir potencia y para dominando la inercia cambiar rapidamente de plano de rotación. En mis clases siempre pongo el ejemplo del boxeo, donde se empieza a golpear desde el movimiento de piernas/cadera. Mi anciano maestro de makila dice siempre que la fuerza está en el "suelo" y que desde ahí se empieza a golpear.
Si además de eso tienes más masa muscular mejor que mejor, pero lo fundamental es una buena aplicación de la que posees.

Un saludo.

[makilari]

Un ejemplo (no se ve bien y dura poco):

http://www.youtube.com/watch?v=BXClz6KXLkM

Segundo 0:17-0:20, el que maneja el baston acompaña cada golpe con giro de cadera (también con el cuchillo, pero es más difícil de apreciar). Lo mismo justo antes de que termine el vídeo.

Un saludo.

[jesus merchan]

LA BIOMECANICA ,es fundamental,para cualquier arte marcial de contacto,con o sin armas.en estos enlaces de mi profesor david lacey,y gaspara garcia se aprecia muy bien
http://www.youtube.com/watch?v=Ng7vkxkPOm8
http://www.youtube.com/watch?v=0Qc8MZQGGRc
http://www.youtube.com/watch?v=HLKWPAJa ... re=related

[DOBLE AGUILA]

La verdad es que el Choy Lee Fut es uno de los estilos orientales más interesantes con diferencia. Golpeo largo para ganar alcance, muy potente, al utilizar los golpes con rotación total de cadera teniendo los brazos estirados, ataques a la guardia del contrario como buén estilo del sur de China, uso extensivo de los antebrazos en distancia corta.....PERO me parece que no prestan mucha atención a la esgrima según creo, sólo formas y alguna aplicación nada más, (si no me equivoco).

Makilari, en el vídeo que has puesto se ve que cuchillo y palo comprenden una misma esgrima en éste estilo de "Paranza Rutatta", ¿Es la esgrima de cuchillo la que luego es adaptada al palo, o al revés?.

[makilari]

Hola DOBLE AGUILA,

Bueno es una pregunta excelente, según los Maestros que conozco el movimiento de los pies viene del cuchillo. Es decir fue el cuchillo, su estudio, el que dio origen al movimiento de pies de la Paranza. Ten en cuenta que el cuchillo es el gran enemigo del palo, al menos del palo corto. Cuchillo contra palo, ciudad contra campo....de ese enfrentamiento surge una influencia mutua.
En cambio en la makila no hay una tradición de cuchillo y sin embargo nos movemos parecido. Ahora la pregunta del millón, la diferencia la marca la influencia del cuchillo en sicilia o existía en el ámbito de la makila un sistema de cuchillo, u otra arma blanca, que ahora se ha perdido. Creo que nunca lo sabremos.

Un saludo

P.s,: Y sin embargo hay en Iparralde ciertos datos sobre ese uso del cuchillo...pero son fragmentos muy dispersos.

[DOBLE AGUILA]

Gracias tio. ¿No es posible que en Iparralde pudiera existir la tradición de "couteau" francesa, que practican las escuelas de Savate danse de rue?.

[makilari]

Bueno DOBLE AGUILA,
Eso dice Buitrón, con el que he hablado varias veces, pero su sistema de cuchillo se llama "saca tripas" y me parece que es de origen Mexicano. En una enciclopedia sobre savate que escribió, de la que me envió un ejemplar, enseña a manejar la navaja de afeitar y lo hace con agarres similares a los del Sicilia y Apulia, pero ahí acaban las semejanzas.

Sin embargo tengo testimonios directos de manejo de cuchillo por parte de tiradores de makila....no se, tengo que darle un par de vueltas.

Un saludo